Манная халва — традиционный турецкий десерт из манной крупы, сахара и сливочного масла. Содержит 392 калории на 100 грамм и подается на праздничных столах. Это богатое и ароматное лакомство с нежной текстурой.
| Нутриент | На 100 г |
|---|---|
| Калории | 395 kcal |
| Protein | 5.5 g |
| Углеводы | 52 g |
| Жиры | 18 g |
| Клетчатка | 1.8 g |
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 kcal |
| 1 porsiyon | 100 g | 395 kcal |
| 2 porsiyon | 200 g | 790 kcal |
Запишите этот продукт на сегодня, и HekimDoktor сам подсчитает калории.
Установите цель питания, записывайте каждый приём пищи и проверяйте прогресс с помощью еженедельных отчётов.
Аня может рассказать вам о калориях, альтернативах и порциях этого продукта.
Рассчитайте BMR/TDEE по возрасту, росту, весу и активности.
Получите экспертное мнение, как этот продукт впишется в ваш план питания.