Тахинная халва — Calories & Nutrition
Тахинная халва — традиционное турецкое и ближневосточное лакомство из кунжутной пасты и сахара. С 528 калориями на 100г и 12г белка это питательное и сытное угощение, популярное на праздниках.
Per 100 g
528
kcal
1 porsiyon
264
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 528 kcal |
| Protein | 12 g |
| Carbs | 47 g |
| Fat | 32 g |
| Fiber | 5 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 528 kcal |
| 1 porsiyon | 50 g | 264 kcal |
| 2 porsiyon | 100 g | 528 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Поговорить с Аня
Аня может рассказать вам о калориях, альтернативах и порциях этого продукта.
Frequently Asked Questions
Сколько калорий в тахинной халве?+
Тахинная халва содержит 528 калорий на 100г, а также 12г белка, 47г углеводов, 32г жира и 5г клетчатки.
Полезна ли тахинная халва?+
Халва из кунжута богата кальцием, магнием и антиоксидантами. Однако высокое содержание сахара и калорий требует умеренного потребления.
Можно ли есть тахинную халву на диете?+
Из-за высокого содержания калорий и жира халву следует употреблять в небольших количествах. Это скорее редкое лакомство, чем повседневный перекус.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.