Кебаб Адана — Calories & Nutrition
Кебабът Адана е традиционно турско ястие от град Адана, приготвено от фино нарязано месо и подправки. С 295 калории на 100g и 21g протеин, това е богат на протеин избор за сытни ястия.
Per 100 g
295
kcal
1 porsiyon
531
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 295 kcal |
| Protein | 21 g |
| Carbs | 0.4 g |
| Fat | 23 g |
| Fiber | 0 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 kcal |
| 1 porsiyon | 180 g | 531 kcal |
| 2 porsiyon | 360 g | 1062 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Разговор с Мира
Мира може да говори с теб за калориите, алтернативите и порциите на тази храна.
Frequently Asked Questions
Колко калории има кебабът Адана?+
Кебабът Адана съдържа 295 калории на 100g: 21g протеин, 23g мазнина и 0,4g въглеводи.
Здравословен ли е кебабът Адана?+
Това е добър източник на протеин с минимални въглеводи. Съдържанието на мазнина е умерено, което го прави хранителен в разумни порции.
Подходящ ли е кебабът Адана за диета?+
Ниското съдържание на въглеводи и високото съдържание на протеин го правят съвместим с диети с ниско съдържание на въглеводи при контрол на порциите.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.