Кебаб Адана — Калории и хранителна стойност
Кебабът Адана е подправено ястие от мляно месо, произхождащо от турския град Адана, със червен пипер и подправки. С 286 калории на 100g и 18,5g протеин, това е хранително богат избор.
Към 100 г
286
kcal
Хранителна стойност
| Хранително вещество | Към 100 г |
|---|---|
| Калории | 286 kcal |
| Протеин | 18.5 g |
| Въглехидрати | 2.1 g |
| Мазнини | 22.8 g |
| Фибри | 0.2 g |
Добави към проследяването ми
Запишете тази храна за днес и оставете HekimDoktor да следи общите калории автоматично.
Регистрирай се, виж напредъка
Задай хранителна цел, записвай всяко хранене и преглеждай напредъка си със седмични отчети.
Разговор с Мира
Мира може да говори с теб за калориите, алтернативите и порциите на тази храна.
Често задавани въпроси
Колко калории има кебабът Адана?+
Кебабът Адана съдържа 286 калории на 100g с 18,5g протеин, 22,8g мазнина и 2,1g въглеводи.
Здравословен ли е кебабът Адана?+
Да, кебабът Адана е хранително богат с висок протеинен съдържание и подправки като червен пипер, които осигуряват антиоксиданти. Нисък въглеводен съдържание.
Подходящ ли е кебабът Адана за диета?+
Кебабът Адана е подходящ за диети с нисък съдържание на въглеводи и висок протеин благодарение на неговия хранителен профил.
Подобни храни
Каква е правилната дневна калорийна цел за вас?
Изчислете BMR/TDEE според възраст, ръст, тегло и активност.
Попитайте диетолог за тази храна
Получете експертно мнение как тази храна се вписва в плана ви.