Кюфте — Calories & Nutrition
Кюфтето е сфера от фарш със специи, традиционно турско ястие. С 250 калории на 100g и 20g протеин, то предлага хранително и сытно ястие, богато на протеин за всички, които търсят протеинови източници.
Per 100 g
250
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 250 kcal |
| Protein | 20 g |
| Carbs | 4 g |
| Fat | 18 g |
| Fiber | 0.3 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Разговор с Мира
Мира може да говори с теб за калориите, алтернативите и порциите на тази храна.
Frequently Asked Questions
Колко калории има кюфтето?+
100g кюфте съдържат приблизително 250 калории и 20g протеин, което го прави богато на протеин.
Здравословно ли е кюфтето?+
Кюфтето е богато на протеин и съществени хранителни вещества. Неговата полезност зависи от начина на приготвяне и размера на порцията.
Мога ли да ям кюфте на диета?+
Да, кюфтето може да бъде част от много диети благодарение на високото му съдържание на протеин. Контролът на порциите е важен.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.