Манната торта в сироп е традиционен турски десерт, приготвен от фина манна и потопен в сладък сироп. С 332 калории на 100g, предлага влажна и нежна мякиш, наслаждавана на празници и с кафе.
| Хранително вещество | Към 100 г |
|---|---|
| Калории | 320 kcal |
| Протеин | 5.5 g |
| Въглехидрати | 52 g |
| Мазнини | 10 g |
| Фибри | 1.2 g |
| Порция | Грамове | Калории |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 kcal |
| 1 porsiyon | 90 g | 288 kcal |
| 2 porsiyon | 180 g | 576 kcal |
Запишете тази храна за днес и оставете HekimDoktor да следи общите калории автоматично.
Задай хранителна цел, записвай всяко хранене и преглеждай напредъка си със седмични отчети.
Мира може да говори с теб за калориите, алтернативите и порциите на тази храна.
Изчислете BMR/TDEE според възраст, ръст, тегло и активност.
Получете експертно мнение как тази храна се вписва в плана ви.