Chiftea — Calories & Nutrition
Chiftea este o sferă de carne tocată condimentată, un fel tradițional din bucătăria turcă. Cu 250 de calorii la 100g și 20g de proteine, oferă o masă nutritivă și satisfăcătoare bogată în proteine pentru cei care caută surse proteice.
Per 100 g
250
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 250 kcal |
| Protein | 20 g |
| Carbs | 4 g |
| Fat | 18 g |
| Fiber | 0.3 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Discută cu Andreea
Andreea poate vorbi cu tine despre caloriile, alternativele și porțiile acestui aliment.
Frequently Asked Questions
Câte calorii are o chiftea?+
100g de chiftele conțin aproximativ 250 de calorii și 20g de proteine, ceea ce le face bogate în proteine.
Sunt chiftelele sănătoase?+
Chiftelele sunt bogate în proteine și nutrienți esențiali. Beneficiul lor depinde de metoda de preparare și dimensiunea porției.
Pot mânca chiftele la dietă?+
Da, chiftelele pot face parte din multe diete datorită conținutului lor ridicat de proteine. Controlul porțiilor este important.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.