Halva de Tahini — Calories & Nutrition
Halva de tahini este o bomboană tradițională turcă și din Orientul Mijlociu, preparată din pastă de susan și zahăr. Cu 528 de calorii la 100g și 12g de proteine, este o delicatesă bogată și nutritivă apreciată în ocazii speciale.
Per 100 g
528
kcal
1 porsiyon
264
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 528 kcal |
| Protein | 12 g |
| Carbs | 47 g |
| Fat | 32 g |
| Fiber | 5 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 528 kcal |
| 1 porsiyon | 50 g | 264 kcal |
| 2 porsiyon | 100 g | 528 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Discută cu Andreea
Andreea poate vorbi cu tine despre caloriile, alternativele și porțiile acestui aliment.
Frequently Asked Questions
Câte calorii are halva de tahini?+
Halva de tahini conține 528 de calorii la 100g, plus 12g de proteine, 47g de carbohidrați, 32g de grăsimi și 5g de fibre.
Este halva de tahini sănătoasă?+
Halva de tahini furnizează calciu, magneziu și antioxidanți din susan. Cu toate acestea, conținutul ridicat de zahăr și calorii o face o delicatesă ocazională.
Pot mânca halva de tahini în timp ce urmez o dietă?+
Din cauza conținutului ridicat de calorii și grăsimi, halva de tahini ar trebui consumată în porții mici. Este mai bine ca o plăcere ocazională decât ca o gustare regulată.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.