Spor hekimi, sporcuların ve düzenli egzersiz yapanların sağlığını koruyan, yaralanmalarını ve hastalıklarını değerlendiren ve egzersizin sağlığa etkisini yöneten hekimdir. Tıp fakültesinden sonra spor hekimliği uzmanlık eğitimini tamamlar. Hem profesyonel sporcularla hem de hareketli yaşama başlamak isteyen kişilerle çalışır.

Ayak bileği burkulması, diz bağ ve menisküs yaralanmaları, tendinit, kas yırtığı, stres kırığı ve omuz yaralanmaları gibi spor yaralanmaları bu alanın konularıdır. Sporcu sağlık taraması ve lisans için sağlık raporu, egzersiz sırasında kalple ilgili riskin değerlendirilmesi, egzersiz kapasitesinin ölçülmesi ve egzersiz programı hazırlanması da yapılır. Ayrıca yeterli beslenme, doping kuralları ve kronik hastalığı olanlara uygun egzersiz önerileri konusunda danışmanlık verilir.

Spora başlamadan önce sağlık kontrolü yaptırmak, egzersiz sırasında geçmeyen ağrı, tekrarlayan yaralanma, performans düşüşü, aşırı yorgunluk ya da yaralanma sonrası spora güvenli dönüş planı için başvurabilirsiniz. Egzersiz sırasında göğüs ağrısı, bayılma, ani nefes darlığı, çarpıntı, kafa travması sonrası bilinç değişikliği ya da bozulmuş eklem veya kemik şekli varsa beklemeden Türkiye'de 112'yi arayın ya da acile gidin.

Doktor spor geçmişinizi, antrenman düzeninizi, önceki yaralanmalarınızı, ailedeki kalp hastalığı öyküsünü ve kullandığınız ilaç ve takviyeleri sorar. Tansiyon ve nabız ölçülür, kalp ve akciğer dinlenir, kas ve eklem hareketleri, denge ve duruş değerlendirilir. Yaralanma varsa ilgili bölge ayrıntılı muayene edilir, gerekli tetkikler ve tedavi planı birlikte belirlenir.

Sağlık taramasında EKG, ekokardiyografi, efor testi, solunum fonksiyon testi ve kan tahlilleri yapılabilir. Egzersiz kapasitesi için maksimum oksijen kullanımı ölçümü gibi performans testleri uygulanır. Yaralanmalarda kas ve eklem ultrasonu, röntgen ya da MR istenir.

Çoğu yaralanmada ilk günlerde dinlenme, soğuk uygulama, sıkıştırma ve bölgeyi yüksekte tutma, sonrasında ağrıya göre ilaç, fizik tedavi ve kademeli egzersiz uygulanır. Rehabilitasyon, yaralanma bölgesini güçlendirmek ve yeniden yaralanmayı önlemek için planlı biçimde yürütülür. Tam kopmalar ya da bazı kırıklar gibi durumlarda ortopedi ve travmatoloji uzmanına yönlendirilir, spora dönüş zamanını hekim belirler.

Spor ve antrenman düzeninizi, yaralanmanın nasıl ve ne zaman olduğunu not edin. Önceki röntgen, MR ve tahlil sonuçlarınızı, kullandığınız ilaç ve takviyeleri getirin. Spor ayakkabınızı ve rahat kıyafet getirmek, efor testi planlıyorsanız kahve ve ağır yemek yememek gibi doktorun verdiği hazırlık talimatlarına uymak faydalıdır.

Spor hekimi sporcunun genel sağlığını, kalp ve kas-iskelet sistemini birlikte değerlendiren ve ameliyatsız tedavi planını yöneten hekimdir. Ortopedist ise kemik ve eklem hastalıklarının ameliyatlı ve ameliyatsız tedavisini yapan hekimdir, ameliyat gereken yaralanmalarda devreye girer. Fizyoterapist hekim değildir, egzersiz ve hareket temelli rehabilitasyon uygular, tanı koyup ilaç yazamaz.