İskender Kebabı , Kaç Kalori, Besin Değerleri
1 porsiyon İskender Kebabı (≈ 350 g) ≈ 893 kcal
Döner etin pide üzerine servis edilip, üzerine tereyağı ve domates sosu dökülen, yoğurtla birlikte sunulan Bursa kebabıdır. 1867'de İskender Efendi tarafından icat edilmiştir.
100 gram için
255
kcal
1 porsiyon · 350 g
893
kcal
Besin Değerleri
| Besin | 100 gram için |
|---|---|
| Kalori | 255 kcal |
| Protein | 17 g |
| Karbonhidrat | 15 g |
| Yağ | 15 g |
| Lif | 1 g |
Porsiyon Tablosu
| Porsiyon | Gram | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon | 350 g | 893 kcal |
Günlük Takibime Ekle
Bu yemeği bugünün kayıtlarına ekle, kalori toplamını otomatik takip et.
Üye ol, ilerlemeni gör
Beslenme hedefini belirle, yediğin her yemeği kaydet ve haftalık raporlarla ilerlemeni incele.
Selin ile sohbet et
Selin bu besinin kalori değerini, alternatiflerini ve nasıl porsiyonlanacağını seninle konuşur. Sorularına anında cevap alabilirsin.
Senin için günlük kalori ne olmalı?
Yaş, boy, kilo ve aktivite seviyene göre BMR/TDEE hesapla.
Bu besin hakkında diyetisyene danış
Beslenme planında bu besine ne kadar yer vereceğini bir uzman ile birlikte değerlendir.