Kemalpasa Tatlısı , Kaç Kalori, Besin Değerleri
1 porsiyon Kemalpasa Tatlısı (≈ 100 g) ≈ 295 kcal
Lor peyniri ve irmikle hazırlanan hamur toplarının haşlanıp şerbete batırılmasıyla yapılan Bursa'ya özgü tatlıdır. Süngerimsi yumuşak bir dokuya sahiptir.
100 gram için
295
kcal
1 porsiyon · 100 g
295
kcal
Besin Değerleri
| Besin | 100 gram için |
|---|---|
| Kalori | 295 kcal |
| Protein | 6.5 g |
| Karbonhidrat | 42 g |
| Yağ | 12 g |
| Lif | 0.8 g |
Porsiyon Tablosu
| Porsiyon | Gram | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon | 100 g | 295 kcal |
Günlük Takibime Ekle
Bu yemeği bugünün kayıtlarına ekle, kalori toplamını otomatik takip et.
Üye ol, ilerlemeni gör
Beslenme hedefini belirle, yediğin her yemeği kaydet ve haftalık raporlarla ilerlemeni incele.
Selin ile sohbet et
Selin bu besinin kalori değerini, alternatiflerini ve nasıl porsiyonlanacağını seninle konuşur. Sorularına anında cevap alabilirsin.
Senin için günlük kalori ne olmalı?
Yaş, boy, kilo ve aktivite seviyene göre BMR/TDEE hesapla.
Bu besin hakkında diyetisyene danış
Beslenme planında bu besine ne kadar yer vereceğini bir uzman ile birlikte değerlendir.