Skip to content

Tüm Belirtiler

İş Yorgunluğu ve Tükenmişlik: Hangi Doktora Gitmeliyim?

Aşırı çalışma, yetersiz izin ve dinlenme eksikliğinden kaynaklanan kronik yorgunluk ve tükenmişlik hali

Sık Sorulan Sorular

İş yorgunluğu ve tükenmişlik nedir?

İş yorgunluğu, uzun süreli iş stresi sonucu ortaya çıkan fiziksel ve duygusal tükenme halidir. Tükenmişlik ise motivasyon kaybı, sinirlilik ve verimlilik düşüşüyle karakterize bir sendromdur.

Hangi belirtiler iş tükenmişliğini gösterir?

Kronik yorgunluk, uyku sorunları, konsantrasyon güçlüğü, baş ağrısı, depresyon belirtileri, sosyal ilişkilerde sorunlar ve işe gitmek istememe iş tükenmişliğinin ana belirtileridir.

İş tükenmişliğine ne zaman doktor görmeliyim?

Belirtileriniz 2 haftadan fazla devam ediyorsa, günlük aktiviteleri etkiliyorsa veya ruh sağlığını tehdit ediyorsa mutlaka bir sağlık profesyoneline başvurmalısınız.

Belirtilerinizi hemen sorgulayın

Doktor Bul

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; hekim muayenesi yerine geçmez. Şikayetleriniz için doktorunuza başvurun.