دجاج إسلاما — Calories & Nutrition
دجاج إسلاما طبق تركي تقليدي من الدواجن مع التوابل العطرية. بـ 145 سعرة حرارية لكل 100 غرام و24 غرام بروتين، إنه وجبة قليلة الدهون وغنية بالمغذيات.
Per 100 g
145
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 145 kcal |
| Protein | 24 g |
| Carbs | 5 g |
| Fat | 3.5 g |
| Fiber | 1 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
تحدث مع نور
يمكن لـ نور التحدث معك حول السعرات الحرارية لهذا الطعام والبدائل والحصص.
Frequently Asked Questions
كم عدد السعرات الحرارية في دجاج إسلاما؟+
يحتوي دجاج إسلاما على 145 سعرة حرارية لكل 100 غرام، مع 24 غرام بروتين و5 غرام كربوهيدرات و3.5 غرام دهون و1 غرام ألياف.
هل دجاج إسلاما صحي؟+
نعم، إنه خيار صحي بمحتوى بروتين عالي وسعرات حرارية منخفضة وألياف جيدة لصحة العضلات والشبع.
هل دجاج إسلاما مناسب للحمية؟+
نعم، كثافة السعرات المنخفضة والبروتين العالي يجعلانه مثاليًا لإدارة الوزن والتغذية المتوازنة.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.