دجاج صوتيه — Calories & Nutrition
دجاج صوتيه هو طبق تركي كلاسيكي من لحم الدجاج الطري المطهو مع الخضار الطازة. بـ 165 سعرة حرارية لكل 100 غرام و 28 غرام بروتين، إنه وجبة غنية بالمغذيات للحميات الغنية بالبروتين.
Per 100 g
165
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 165 kcal |
| Protein | 28 g |
| Carbs | 2 g |
| Fat | 5 g |
| Fiber | 0 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
تحدث مع نور
يمكن لـ نور التحدث معك حول السعرات الحرارية لهذا الطعام والبدائل والحصص.
Frequently Asked Questions
كم سعرة حرارية في دجاج صوتيه؟+
يحتوي دجاج صوتيه على 165 سعرة حرارية لكل 100 غرام مع 28 غرام بروتين و 5 غرام دهون و 2 غرام فقط من الكربوهيدرات.
هل دجاج صوتيه صحي؟+
نعم، دجاج صوتيه صحي جداً. محتوى البروتين العالي يدعم صحة العضلات، والكربوهيدرات المنخفضة تساعد في التغذية المتوازنة.
هل دجاج صوتيه مناسب للرجيم؟+
دجاج صوتيه ممتاز للحميات. البروتين العالي يشعرك بالشبع أطول، والسعرات المنخفضة تدعم أهداف فقدان الوزن.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.