Пилешки шашлик — Calories & Nutrition
Пилешкият шашлик е традиционен печен кебаб, приготвен от маринувана пилешка гърдица, нижена на шишове и печена на въглища. С 175 калории на 100g, това е богато на протеин ястие, идеално за здравословно мислещите хора и високо протеинните диети.
Per 100 g
175
kcal
1 porsiyon
315
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 175 kcal |
| Protein | 26.5 g |
| Carbs | 0.4 g |
| Fat | 7.5 g |
| Fiber | 0 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 kcal |
| 1 porsiyon | 180 g | 315 kcal |
| 2 porsiyon | 360 g | 630 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Разговор с Мира
Мира може да говори с теб за калориите, алтернативите и порциите на тази храна.
Frequently Asked Questions
Колко калории има пилешкият шашлик?+
Пилешкият шашлик съдържа 175 калории на 100g, което го прави постна протеинова източник.
Пилешкият шашлик здравослован ли е?+
Да, пилешкият шашлик е много здравослован. Осигурява 26,5g протеин на 100g с минимални мазнини и въглеводи.
Подходящ ли е пилешкият шашлик за диета?+
Абсолютно. Високото съдържание на протеин, ниските въглеводи и умерените калории го правят идеален за различни диети.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.