Таш Кебаб — Calories & Nutrition
Таш кебаб е традиционно турско месно ястие, готвено на разпалени камъни. С 245 калории на 100g и 20,1g протеин, това е хранително богат избор за тези, които търсят качествени протеинови източници. Идеално за балансирани хранения.
Per 100 g
245
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 245 kcal |
| Protein | 20.1 g |
| Carbs | 3.2 g |
| Fat | 17.8 g |
| Fiber | 0.3 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Разговор с Мира
Мира може да говори с теб за калориите, алтернативите и порциите на тази храна.
Frequently Asked Questions
Колко калории има таш кебабът?+
Таш кебабът съдържа 245 калории на 100g: 20,1g протеин, 17,8g мазнини, 3,2g въглеводи и 0,3g влакна.
Здравословен ли е таш кебабът?+
Да, таш кебабът е здравословен благодарение на високото съдържание на протеин и ниския съдържание на въглеводи. Традиционното готвене на камък запазва хранителните вещества.
Подходящ ли е таш кебабът за диета?+
Таш кебабът е подходящ за повечето диети в контролирани порции. Високото съдържание на протеин способства за насищане и поддържане на мускулната маса.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.