Menemen — Calories & Nutrition
El menemen es un plato tradicional turco para el desayuno hecho con huevos, tomates, pimientos y cebollas. Con 132 calorías por 100g y 7,5g de proteína, es una comida nutritiva que proporciona energía sostenida.
Per 100 g
132
kcal
1 porsiyon
264
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 132 kcal |
| Protein | 7.5 g |
| Carbs | 5.5 g |
| Fat | 9 g |
| Fiber | 1.4 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 kcal |
| 1 porsiyon | 200 g | 264 kcal |
| 2 porsiyon | 400 g | 528 kcal |
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Frequently Asked Questions
¿Cuántas calorías tiene el menemen?+
El menemen contiene 132 calorías por 100g, con 7,5g de proteína, 9g de grasa y 5,5g de carbohidratos.
¿Es saludable el menemen?+
Sí, el menemen es un desayuno saludable rico en proteína y verduras frescas. Proporciona nutrientes esenciales y mantiene la saciedad durante más tiempo.
¿Es el menemen apto para una dieta?+
El menemen es apto para dietas por su aporte calórico moderado y alto contenido proteico. Favorece la saciedad y se adapta a la mayoría de planes nutricionales.
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