چاغ کباب — Calories & Nutrition
چاغ کباب یک غذای سنتی ترکی از منطقه ریزه است که از گوشت نازک برش خورده و پیاز تهیه میشود. این غذا 298 کالری در هر 100 گرم و 26.2 گرم پروتئین دارد. این غذای پرخوراک برای کسانی که به دنبال غذاهای پرپروتئین هستند ایدهآل است.
Per 100 g
298
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 298 kcal |
| Protein | 26.2 g |
| Carbs | 0.5 g |
| Fat | 22.5 g |
| Fiber | 0 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
ثبتنام کنید، پیشرفت خود را ببینید
یک هدف تغذیهای تعیین کنید، هر وعده را ثبت کنید و پیشرفت خود را با گزارشهای هفتگی بررسی کنید.
با سارا گفتگو کن
سارا میتواند درباره کالری این غذا، جایگزینها و اندازه وعده با تو صحبت کند.
Frequently Asked Questions
چاغ کباب چند کالری دارد؟+
چاغ کباب در هر 100 گرم 298 کالری، 26.2 گرم پروتئین، 22.5 گرم چربی و 0.5 گرم کربوهیدرات دارد.
آیا چاغ کباب سالم است؟+
بله، چاغ کباب غنی از مواد غذایی با محتوای پروتئین بالا و کربوهیدرات کم است.
آیا چاغ کباب برای رژیم مناسب است؟+
با محتوای پروتئین بالا و کربوهیدرات کم، برای رژیمهای ساخت عضلات عالی است.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.