Kebab Beyti — Calories & Nutrition
Kebab beyti to tradycyjne tureckie danie z mielonego mięsa ze specjałami zawinięte w cienki chleb i grillowane. Ze 318 kaloriami na 100g i 18g białka to opcja pożywna. Jego zbilansowany profil żywieniowy czyni go popularnym wyborem.
Per 100 g
318
kcal
1 porsiyon
700
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 318 kcal |
| Protein | 18 g |
| Carbs | 16 g |
| Fat | 21 g |
| Fiber | 1 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 kcal |
| 1 porsiyon | 220 g | 700 kcal |
| 2 porsiyon | 440 g | 1399 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Porozmawiaj z Hania
Hania może porozmawiać z tobą o kaloriach, alternatywach i porcjach tego produktu.
Frequently Asked Questions
Ile kalorii ma kebab beyti?+
Kebab beyti zawiera 318 kalorii na 100g. Typowa porcja 200g dostarcza około 636 kalorii.
Czy kebab beyti jest zdrowy?+
Tak, jest bogaty w białko i wspiera rozwój mięśni. Zawartość tłuszczu 21g na 100g jest umiarkowana. Wybór chleba pełnoziarnistego poprawia wartość odżywczą.
Czy mogę jeść kebab beyti na diecie?+
W kontrolowanych porcjach może być wpisane w zbilansowaną dietę. Wysoká zawartość białka daje uczucie sytości, ale należy monitorować spożycie kalorii.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.