Курица Сотэ — Calories & Nutrition
Курица сотэ – классическое турецкое блюдо из нежного куриного мяса, обжаренного со свежими овощами. С 165 калориями на 100г и 28г белка это питательное блюдо идеально для высокобелковой диеты.
Per 100 g
165
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 165 kcal |
| Protein | 28 g |
| Carbs | 2 g |
| Fat | 5 g |
| Fiber | 0 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Поговорить с Аня
Аня может рассказать вам о калориях, альтернативах и порциях этого продукта.
Frequently Asked Questions
Сколько калорий в курице сотэ?+
Курица сотэ содержит 165 калорий на 100г с 28г белка, 5г жира и всего 2г углеводов – отличный источник постного белка.
Полезна ли курица сотэ?+
Да, курица сотэ полезна. Высокое содержание белка поддерживает мышцы, а низкие углеводы и умеренный жир способствуют сбалансированному питанию.
Подходит ли курица сотэ для похудения?+
Курица сотэ отлично подходит для диеты. Высокий белок дольше насыщает, а низкие калории и углеводы поддерживают дефицит калорий.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.