Жареное куриное филе — Calories & Nutrition
Жареное куриное филе - это питательный белковый продукт с 195 калориями на 100 граммов и 28 граммами белка. Блюдо без углеводов идеально подходит для тех, кто занимается фитнесом и следит за здоровьем. С минимальным содержанием жира это отличный выбор для диетического питания.
Per 100 g
195
kcal
1 porsiyon
293
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 195 kcal |
| Protein | 28 g |
| Carbs | 0 g |
| Fat | 9 g |
| Fiber | 0 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 kcal |
| 1 porsiyon | 150 g | 293 kcal |
| 2 porsiyon | 300 g | 585 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Поговорить с Аня
Аня может рассказать вам о калориях, альтернативах и порциях этого продукта.
Frequently Asked Questions
Сколько калорий в жареном курином филе?+
100 граммов содержат 195 калорий и 28 граммов белка, что идеально для набора мышечной массы.
Полезно ли куриное филе?+
Да, это отличный источник постного белка с минимальным содержанием жира и калорий для здорового питания.
Подходит ли куриное филе для диеты?+
Идеально подходит. Низкое содержание калорий, высокое содержание белка и отсутствие углеводов делают его отличным выбором.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.