Kapızka, kıyma ve lahana kombinasyonu nedeniyle orta seviye kalori içerir ve dengeli beslenme planında yer alabilir. Kilo kontrol amacıyla, daha az tereyağ kullanılması veya zeytinyağına geçilmesi yağ miktarını azaltır. Pirinç miktarını azaltıp lahana oranını artırmak fiber alımını artırırken kaloriyi düşürür. Kıyma olarak çelik eti seçmek doymuş yağları minimize eder. Hipertansiyon diyetlerinde salt miktarının kontrol edilmesi gerekir. Yağ sinırlaması olan kişiler için kaynatılmış veya fırında pişirme yöntemi uygulanabilir. Bu yemeğin beslenme danışmanınız tarafından kişisel diyetinize uygun olup olmadığını değerlendirmenizi önerimiz.
Bu içerik bilgi amaçlıdır, kişisel beslenme programı için diyetisyene danışın.