Ense ağrısı tedavisi şiddeti ve nedenine göre değişmektedir. Akut kas gerginliklerinde istirahat, buzlu uygulama (ilk 48 saat) ve uygun boyun pozisyonu yeterli olabilir. Kas gevşetici ilaçlar ağrı ve kasılmayı azaltmaya yardımcı olur. Non-steroid anti-inflamatuar ilaçlar ağrı ve iltihabı kontrol eder. Fizik terapi ve masaj kas elastikiyetini geri kazandırır; germe ve güçlendirme egzersizleri faydalıdır. İyi bir ergonomik yapı ve destek yastığı önemlidir. Kronike durmuş durumlarda boyun ağrısı için spinal epidural enjeksiyonlar veya blokajlar kliniklerce yapılabilir. Ciddi nörolojik belirtiler varsa MRI görüntüleme ve nörolojik değerlendirme gereklidir. Fizik tıp ve rehabilitasyon uzmanına danışınız.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; hekim muayenesi yerine geçmez. Şikayetleriniz için doktorunuza başvurun.