Кюфте от Истанбул — Calories & Nutrition
Кюфте от Истанбул е класическо турско месно ястие с богат вкус и задоволяващо съчетание. С 245 калории на 100g и 22,8g протеин, това е отличен избор за протеинови богати хранения. Идеално за обяд или вечеря.
Per 100 g
245
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 245 kcal |
| Protein | 22.8 g |
| Carbs | 3.5 g |
| Fat | 15.2 g |
| Fiber | 0.2 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Разговор с Мира
Мира може да говори с теб за калориите, алтернативите и порциите на тази храна.
Frequently Asked Questions
Колко калории има кюфте от Истанбул?+
Кюфте от Истанбул съдържа 245 калории на 100g, с 22,8g протеин, 15,2g мазнини и 3,5g въглеводи.
Здравословно ли е кюфте от Истанбул?+
Да, това е хранително богато ястие с висок протеинов съдържание и ниски въглеводи. Осигурява съществени аминокиселини за мускулите.
Подходящо ли е кюфте от Истанбул за диета?+
В умерени порции се вписва добре в балансирани диети. Комбинирайте го със зеленчуци за оптимално хранене.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.