Сладко — Calories & Nutrition
Сладкото е консерва от варени плодове със захар, съдържаща 278 калории на 100g. Този традиционен закусочен продукт осигурява бърза енергия и обикновено се консумира на хляб или със сирене. Богато на въглехидрати, сладкото е съществен елемент на закусочната маса.
Per 100 g
278
kcal
1 porsiyon
56
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 278 kcal |
| Protein | 0.4 g |
| Carbs | 69 g |
| Fat | 0.1 g |
| Fiber | 1 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 kcal |
| 1 porsiyon | 20 g | 56 kcal |
| 2 porsiyon | 40 g | 111 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Разговор с Мира
Мира може да говори с теб за калориите, алтернативите и порциите на тази храна.
Frequently Asked Questions
Колко калории има сладкото?+
Сладкото съдържа 278 калории на 100g поради високото съдържание на захар.
Здравословно ли е сладкото?+
Сладкото съдържа естествени плодни захари и витамини, но високото съдържание на захар изисква умерено потребление.
Подходящо ли е сладкото за диета?+
Сладкото е богато на въглехидрати и захар, затова трябва да се ограничи при нискокалорийни диети. Сладката с нисък съдържание на захар е по-добра опция.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.