Marmelade — Calories & Nutrition
Marmelade ist ein Fruchtaufstrich aus gekochten Früchten und Zucker mit 278 Kalorien pro 100g. Dieses traditionelle Frühstücksprodukt liefert schnelle Energie und wird häufig auf Brot oder mit Käse genossen. Marmelade ist reich an Kohlenhydraten und ein Klassiker auf dem Frühstückstisch.
Per 100 g
278
kcal
1 porsiyon
56
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 278 kcal |
| Protein | 0.4 g |
| Carbs | 69 g |
| Fat | 0.1 g |
| Fiber | 1 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 kcal |
| 1 porsiyon | 20 g | 56 kcal |
| 2 porsiyon | 40 g | 111 kcal |
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Frequently Asked Questions
Wie viele Kalorien hat Marmelade?+
Marmelade enthält 278 Kalorien pro 100g und ist aufgrund ihres hohen Zuckergehalts energiereich.
Ist Marmelade gesund?+
Marmelade enthält natürliche Fruchtzucker und einige Vitamine, sollte aber wegen ihres hohen Zuckergehalts in Maßen genossen werden.
Ist Marmelade für eine Diät geeignet?+
Marmelade ist kohlenhydrat- und zuckerreich und sollte in kalorienarmen Diäten begrenzt werden. Zuckerarme Varianten sind eine bessere Option.
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