Confiture — Calories et nutrition
La confiture est une pâte de fruits cuits avec du sucre, contenant 278 calories pour 100g. Ce produit de petit-déjeuner traditionnel fournit une énergie rapide et se déguste généralement sur du pain ou avec du fromage. Riche en glucides, la confiture est un incontournable de la table du petit-déjeuner.
Pour 100 g
278
kcal
1 porsiyon
56
kcal
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 278 kcal |
| Protein | 0.4 g |
| Glucides | 69 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Fibres | 1 g |
Tableau des portions
| Portion | Grammes | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 kcal |
| 1 porsiyon | 20 g | 56 kcal |
| 2 porsiyon | 40 g | 111 kcal |
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Questions fréquentes
Combien de calories dans la confiture?+
La confiture contient 278 calories pour 100g en raison de sa teneur élevée en sucre.
La confiture est-elle saine?+
La confiture contient des sucres de fruits naturels et des vitamines, mais sa teneur élevée en sucre nécessite une consommation modérée.
La confiture convient-elle à un régime?+
La confiture est riche en glucides et en sucre, elle doit être limitée dans les régimes hypocaloriques. Les confitures allégées sont une meilleure option.
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