Ayşenur Alpaslan Beslenme Ve Diyet Danışmanlığı

Ayşenur Hanım sayesinde yıllar sonra 85 kilodan 67 kiloya inmeyi başardım. Şekerim ve kolesterolüm düştü. Kendimi daha sağlıklı ve dinç hissediyorum. Çok ilgili bir diyetisyen, sorularımı hiçbir zaman yanıtsız bırakmadı.

Bundan yaklaşık 4-5 ay önce ben de polikistik over sendromu olduğunu ve insülin direncimin yüksek olduğunu öğrendim tabi buna bağlı birçok  şikayetlerim vardi. Ayşenur hanıma neredeyse gideli 2 ay olacak. ne ağrılarım ne saç dökülmelerim ne de tatlı krizlerim kaldı. Yüzümdeki sivilceler çıkmıyor artık. evet bunların hepsini 2 ay gibi bir sürede yaptı. Ben bunu ayşenur hanımın başarısına ve danışanlarıyla kurduğu iletişime bağlıyorum kendisi o kadar ilgili bir diyetisyen ki kapıdan girer girmez güler yüzü ile karşılıyor sizi. iyi ki ayşenur hanıma gitmişim diyorum 🙏🏻

İki kez troid ameliyatı olup 3 kez atom tedavisi aldıktan sonra hormonal dengelerim alt üst olduktan sonra farkına varmadan aşırı kilo alıyordum ve yavaş yavaş hayata dair hiç bir heyecanım kalmamamışken çok değerli bir arkadaşım Allah ondanda bin kez razı olsun beni Ayşenur hanıma yönlendirdi Kendisine 97 kilo olarak gittim çok yakın ilgi ve alakası ile ilk etapta 6 ay gibi kısa bir sürede 20 kilo vermeme yardımcı oldu aynı zamanda pozitif düşünceleriyle adeta en yakın arkadaşım gibi zor geçirdiğim süreçlerde herzaman bana büyük moral katkısında bulundu .ayrıca Ayşenur hanımdan önce 2 diyetisyene gittim hiç bir şekilde görüşmelerimiz 5 dakikayı geçmiyordu ve 15 günse bir görüşuyorduk Ayşenur hanım haftalık kontrole çağırıp her gittiğimde en az yarım saat bana diyetini hatta pişerecegim çorbayı dahi tarifini veriyordu . Size şunda özellikle belirtmek isterim Ayşenur hoca çabuk kilo verdirtmez ama verdiğiniz kiloyu birdaha geri almazsınız Kendisine her zaman her yerde minnettarız ❤️🙏