Tuba Albayrak

Şeker hastalığı, kolesterol ve karaciğer yağlanması nedeniyle kilo vermekte çok zorlanıyordum. Üstelik gece yeme alışkanlığım vardı. Sevgili diyetisyenim Tuba hanım sayesinde hem kan şekerimi dengelemeyi öğreniyorum hem de sağlıklı ve sürdürülebilir şekilde kilo vermeye başladım. Kendimi kısıtlanmış hissetmeden ilerliyorum. İlgisi ve desteği için çok teşekkür ederim, gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Tuba hanımla tanışalı 1.5 ay oldu ve daha önce birçok diyetisyen denemiş olmama rağmen en çok enerjim tutan ve listelerini benimsediğim, tam olarak kendine has enerjik birisi. 1.5 ayda toplam 10.5 kilo yağdan verdim kendisiyle ve hala sürecimize devam ediyoruz müthiş bir sonuca varacağımdan hiçbir şüphem yok.

Tuba Hanımla 2023 yılında da çalışmıştık. O zaman ablam ve teyzem de kendisinin danışanıydı. Sıkıcı olmayan, baskı kurmayan ve sürdürülebilir listeler verdiği, her şeyi detaylı açıkladığı için ikna olmuş, birbirimizden özenerek sürecimizi tamamlamıştık. Tabii sonrasında ben verdiğim kiloları aldım ve 2 aydır yeniden Tuba Hanımla çalışmaya başladım. Başka birine gitmeyi düşünmedim bile, Tuba Hanım çözer dedim. Yine güzel bir süreç geçiriyorum, inşallah sonu da geçen seferki gibi çok güzel olacak. :)