🍳
Kahvaltılık
41 yemek listeleniyor
Muzlu Yulaf Lapası
98kcal / 100g
3.6g protein
Pastırmalı Yumurta
210kcal / 100g
16.0g protein
Pastırma
230kcal / 100g
22.0g protein
Kahvaltılık Sosis
290kcal / 100g
12.0g protein
Puf Böreği
320kcal / 100g
7.0g protein
Haşlama Yumurta
155kcal / 100g
13.0g protein
Çevre Reçeli
260kcal / 100g
0.5g protein
Çoban Salatası
55kcal / 100g
1.5g protein
Tahin-Pekmez
340kcal / 100g
5.5g protein
Bal-Kaymak
320kcal / 100g
2.5g protein
Kaymak
380kcal / 100g
4.0g protein
Izgara Hellim
330kcal / 100g
21.5g protein
Hellim Peyniri
320kcal / 100g
21.0g protein
Lor Peyniri
125kcal / 100g
11.0g protein
Karışık Tost
305kcal / 100g
14.5g protein
Kaşarlı Tost
285kcal / 100g
12.0g protein
Peynirli Omlet
180kcal / 100g
13.5g protein
Omlet
155kcal / 100g
11.0g protein
Sahanda Yumurta
195kcal / 100g
13.0g protein
Çılbır
165kcal / 100g
10.0g protein
Börek
265kcal / 100g
8.5g protein
Peynirli Poğaça
295kcal / 100g
9.0g protein
Patatesli Gözleme
195kcal / 100g
5.5g protein
Ispanaklı Gözleme
185kcal / 100g
6.5g protein
Bir diyetisyenle görüş
Beslenme hedeflerine uygun, kanıt temelli bir plan için uzman desteği al.