Nazlı yılmaz kaya
Pilates eğitmeni
Hakkında
"Kendi bedeninin en güçlü sürümüyle tanışmaya hazır mısın? Derslerimde monoton egzersizleri bir kenara bırakıp doğru nefes, omurga sağlığı ve kas gücünü odak noktasına alan tamamen sana özel bir rutin oluşturuyoruz. Amacımız sadece duruşunu düzeltmek değil; esnekliğini artırırken enerjini ve özgüvenini zirveye taşımak. Seviyen ne olursa olsun, her antrenmanda sınırlarını güvenle keşfedeceğin ve modunu anında yükseltecek dinamik bir alan seni bekliyor. Bedenine hak ettiği değeri vermek ve bu ilham verici dönüşümün parçası olmak için hemen derse katıl!"
Sertifikalar ve eğitimler
•240 saat Mat - Reformer pilates eğitmenlik eğitimi • Hamile pilatesi eğitmenlik eğitimi • omurga sağlığı eğitimi • Bel ve boyun rahatsızlıkları eğitimi •Menisküs ve diz rahatsızlıkları eğitimi
