Pelin Çetin

Pelin Hanim ile saglikli kilo verme ve dogru beslenme aliskanligi kazanma surecim 2,5 aydir devam ediyor. Diyetimi is yogunlugu ve gunluk planlarima, tuketmeyi sevdigim ve sevmedigim gidalara ve sportif faaliyetlere gore esnek olarak ayarlayabilmesi ve kurdugu saglikli ve etkili iletisimle diyet yapmayi hem keyifli hem de uzun vadede saglikli bir yasam tarzina donusturulebilecek bir hale getirdi.

Diyetisyen arayışındayken Pelin hanımı sosyal medya üzerinden tanıdım. Pelin hanım hakkında yapılan yorumları okuyunca sürece olan inancım arttı. Beslenme rutini oluşturmak ve sağlıklı kilo kaybı için kendisine başvurdum. Ulaşılabilir, bana uygun kişileştirilmiş ve pratik diyet liseleri sayesinde süreç benim için kolay hale geldi. İş yerimdeki yoğun tempo ile spor hayatımdaki gelişimim, uyguladığı diyet ile daha kolay ve sürdürülebilir oldu. İyi ki bu sürece başlamışım diyorum.

Sevgili Pelin hanımla arkadaşımın yönlendirmesi ile diyet sürecine başladım. Benim için önemli olan kilo vermek değil, aynı zamanda yaşam tarzıma uygun beslenmeyi öğrenmekti. Bu süreçte 3 ayda 12 kiloyu sağlıklı şekilde verdim. Bunu yaparken de Pelin hanım hem yaşam tarzıma uygun hem de taleplerim doğrultusunda beslenme planlamamı yaptı. Kendisi ile kilo koruma programına devam etmeyi düşünüyorum. Ek masraf çıkartmadan neye ulaşabiliyorsam listelerimde ona yer vermesi benim için en büyük avantaj oldu.