Tavuk Suyu Çorba — Kaç Kalori, Besin Değerleri
1 kase Tavuk Suyu Çorba (≈ 250 g) ≈ 103 kcal
Tavuk suyu çorba, hafif ve besleyici bir Türk çorbası olup 100 gramda sadece 41 kalori içerir. Tavuk et suyu, sebzeler ve baharatlardan hazırlanan bu çorba, protein açısından zengindir ve diyetler sırasında tüketilebilir. Sağlıklı beslenmeyi destekleyen, hazım sistemi için yumuşak bir seçenektir.
Besin Değerleri
| Besin | 100 gram için |
|---|---|
| Kalori | 41 kcal |
| Protein | 3.8 g |
| Karbonhidrat | 4 g |
| Yağ | 1.2 g |
| Lif | 0.2 g |
Porsiyon Tablosu
| Porsiyon | Gram | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kase | 250 g | 103 kcal |
| 1 su bardağı | 205 g | 84 kcal |
Günlük Takibime Ekle
Bu yemeği bugünün kayıtlarına ekle, kalori toplamını otomatik takip et.
Üye ol, ilerlemeni gör
Beslenme hedefini belirle, yediğin her yemeği kaydet ve haftalık raporlarla ilerlemeni incele.
Selin ile sohbet et
Selin bu besinin kalori değerini, alternatiflerini ve nasıl porsiyonlanacağını seninle konuşur. Sorularına anında cevap alabilirsin.
Sıkça Sorulan Sorular
Tavuk suyu çorbanın kalori değeri nedir?+
Tavuk suyu çorba sağlıklı mı?+
Tavuk suyu çorba diyete uygun mu?+
İlgili Yemekler
Senin için günlük kalori ne olmalı?
Yaş, boy, kilo ve aktivite seviyene göre BMR/TDEE hesapla.
Bu besin hakkında diyetisyene danış
Beslenme planında bu besine ne kadar yer vereceğini bir uzman ile birlikte değerlendir.