Tereyağı, A, D, E ve K vitaminlerince zengin bir besin kaynağıdır ve bu liposolüble vitaminlerin vücutta emilimini destekler. Kremadan elde edilen bu ürün, kalsiyum ve fosfor gibi mineralleri içererek kemik sağlığına katkı sağlar. Tereyağındaki butirik asit, bağırsak sağlığını destekleyen kısa zincirli yağ asitleri arasında yer alır. Yüksek yağ oranı sayesinde uzun süre doygunluk hissi verir ve beyin fonksiyonlarının düzgün çalışmasında rol oynar. Doğal kökenli tereyağı yapay katkı maddeleri içermez. Bununla birlikte, yüksek kalori yoğunluğundan dolayı dikkatli tüketim önerilir. Tüm yaş grupları için uygun bir ürün olup, özellikle çocukların ve yaşlı bireylerin beslenme programında yer alması faydalıdır.
Bu içerik bilgi amaçlıdır, kişisel beslenme programı için diyetisyene danışın.