YogaOnline · Google Meet
Demlenme Yogası
- Nerede
- Çevrimiçi · Google MeetKatılım bağlantısı kaydın onaylanınca görünür.
- Ne zaman
- 31 Ekim Cumartesi · 14:00–15:00 GMT+3
- Kontenjan
- 20 kişilik kontenjan · 19 yer kaldı
- Ücret
- ₺750Ödeme eğitmene doğrudan yapılır; platform aracılık etmez.
Bu derste
Ne tamamen yorucu bir tempo ne de çok sakin, tam ortası: Demlenme Yogası; Hatha, Vinyasa ve fasyaya yönelik hareketleri harmanlayan, tam kıvamında, dengeli ve alan açan bir pratik. Haftanın koşuşturmasına tatlı bir hafta sonu arası vermek istersen, Demlenme Yogası seansına beklerim.
Hazırlık
- Ders tam saatinde başlayacaktır.
- Bu nedenle en az 5 dakika önce linke bağlanıp hazır olmanı rica ediyorum.
- Rahat hareket edebileceğin kıyafetler
- Varsa yoga matın ve blok (blok yoksa kalın 2 kitap)
- Havlu / battaniye / pike
- En önemlisi kendin :)