Aslı Kotancı

Ben sporcuyum ve beslenme sporun en önemli etkilerinden biri. Spor hayatımda da beslenme de sıkıntı çektiğim zamanlarda Aslı Hanım ile birlikte beslenmeme dikkat ettim ve çok memnun kaldım. Antrenmanlarda ve maçlarda performansım arttı.Bu yüzden Aslı Hanım'a teşekkür ediyorum 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

6 ay önce sağlıklı kilo verip kas ağırlığımın artması için danışmanlık hizmeti aldığım Aslı hanımın profesyonel yaklaşımı sayesinde hedeflerime hızlı bir şekilde ulaştım. Talep ettiği tahlillerden sonra diyabet ve obezite teşhisinden sonra hazırladığı beslenme programını hayat standardı haline getirmemde büyük emek harcadı . 20 kg verdim ama bunun basit hesapla -30 kg yağ dan verdim ve +10 kg da kas ağırlığında artış sağlayarak spor aktivitelerimi de içeren bir program yazdı. Ayrıca bana aşıladığı pozitif motivasyondan dolayı da teşekkür etmek istiyorum