Maraş Dondurması , Kaç Kalori, Besin Değerleri

2 × top Maraş Dondurması (≈ 80 g) ≈ 172 kcal

Maraş dondurması, Türkiye'nin Kahramanmaraş şehrinden gelen, mastic ve sahlep ile yapılan geleneksel dondurma çeşididir. 100 gramında 215 kalori içeren bu tatlı, yoğun ve kremsi yapısıyla bilinir. Özel malzemeleri sayesinde hızlı erimez ve uzun süre tadını korur.

100 gram için

215

kcal

2 × top · 80 g

172

kcal

Besin Değerleri

Besin	100 gram için
Kalori	215 kcal
Protein	4.5 g
Karbonhidrat	25 g
Yağ	11 g
Lif	0 g

Porsiyon Tablosu

Porsiyon	Gram	Kalori
1 top	40 g	86 kcal

Günlük Takibime Ekle

Bu yemeği bugünün kayıtlarına ekle, kalori toplamını otomatik takip et.

Üye ol, ilerlemeni gör

Beslenme hedefini belirle, yediğin her yemeği kaydet ve haftalık raporlarla ilerlemeni incele.

Ücretsiz Üye Ol

Selin ile sohbet et

Selin bu besinin kalori değerini, alternatiflerini ve nasıl porsiyonlanacağını seninle konuşur. Sorularına anında cevap alabilirsin.

Sıkça Sorulan Sorular

Maraş dondurması kaç kalori içerir?+

100 gram Maraş dondurması 215 kalori içerir. Protein miktarı 4.5 gram, karbonhidrat 25 gram ve yağ 11 gramdır.

Maraş dondurması neden diğer dondurmaların farkı?+

Sahlep ve mastic kullanılarak yapılan Maraş dondurması, kremsi yapısı ve yavaş erimesi ile ünlüdür. Bu malzemeler dondurmanın dokusunu ve tadını özel kılar.

Maraş dondurması diyete uygun mu?+

Orta kalori içeriğine sahip olan Maraş dondurması, dengeli bir diyette ılımlı miktarlarda tüketilebilir. Protein ve karbonhidrat içeriği enerji sağlar.