Hünkar Beğendi , Kaç Kalori, Besin Değerleri

1 porsiyon Hünkar Beğendi (≈ 350 g) ≈ 735 kcal

Közlenmiş patlıcan püresi üzerine kuzu haşlama veya kuzu güveç servisi yapılan saray mutfağından bir klasik. Kaşar peyniri ve tereyağı ile zenginleştirilir.

100 gram için

210

kcal

1 porsiyon · 350 g

735

kcal

Besin Değerleri

Besin	100 gram için
Kalori	210 kcal
Protein	11 g
Karbonhidrat	9 g
Yağ	14 g
Lif	2.5 g

Porsiyon Tablosu

Porsiyon	Gram	Kalori
1 porsiyon	350 g	735 kcal

Günlük Takibime Ekle

Bu yemeği bugünün kayıtlarına ekle, kalori toplamını otomatik takip et.

Üye ol, ilerlemeni gör

Beslenme hedefini belirle, yediğin her yemeği kaydet ve haftalık raporlarla ilerlemeni incele.

Ücretsiz Üye Ol

Selin ile sohbet et

Selin bu besinin kalori değerini, alternatiflerini ve nasıl porsiyonlanacağını seninle konuşur. Sorularına anında cevap alabilirsin.

Sıkça Sorulan Sorular

Hünkar Beğendi'nin 100 gramında kaç kalori vardır?+

Hünkar Beğendi'nin 100 gramında 178 kalori bulunmaktadır. Ayrıca 8,5 gram protein, 13 gram karbonhidrat ve 11 gram yağ içerir.

Hünkar Beğendi sağlıklı bir yemek midir?+

Evet, Hünkar Beğendi eggplant ve et kombinasyonu sayesinde protein, fiber ve vitamin açısından zengindir. Düşük kalorisi ve yüksek besin değeri ile dengeli bir seçimdir.

Hünkar Beğendi diyetlere uygun mu?+

Hünkar Beğendi orta kalorili ve yüksek proteinli olması sebebiyle çoğu diyete uyum sağlar. Fiber içeriği sindirim sağlığını destekler ve kilo kontrolüne yardımcı olabilir.