Tavuk Çorbası , Kaç Kalori, Besin Değerleri

1 kase Tavuk Çorbası (≈ 250 g) ≈ 130 kcal

Tavuk çorbası, tavuk eti ve sebzelerden yapılan geleneksel bir Türk çorbasıdır. 100 gramında 52 kalori içeren hafif ve besleyici bir yemektir. Hasta bakımında, diyetlerde ve günlük beslenme için ideal bir seçimdir.

100 gram için

kcal

1 kase · 250 g

130

kcal

Karbonhidrat3.2 g
Protein6.5 g
Yağ1.8 g

Porsiyon seç

130 kcal · 250 g · Karbonhidrat 8 g · Protein 16.3 g · Yağ 4.5 g

Bilgi amaçlıdır. Değerler yaklaşıktır, çeşide ve pişirme yöntemine göre değişebilir.

Son güncelleme: 10 Nisan 2026

Besin Değerleri

Besin	100 gram için
Kalori	52 kcal
Protein	6.5 g
Karbonhidrat	3.2 g
Yağ	1.8 g
Lif	0.3 g

Porsiyon Tablosu

Porsiyon	Gram	Kalori
1 kase	250 g	130 kcal
1 su bardağı	205 g	107 kcal

Günlük Takibime Ekle

Bu yemeği bugünün kayıtlarına ekle, kalori toplamını otomatik takip et.

Üye ol, ilerlemeni gör

Beslenme hedefini belirle, yediğin her yemeği kaydet ve haftalık raporlarla ilerlemeni incele.

Ücretsiz Üye Ol

Selin ile sohbet et

Selin bu besinin kalori değerini, alternatiflerini ve nasıl porsiyonlanacağını seninle konuşur. Sorularına anında cevap alabilirsin.

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuk çorbası kaç kalori içerir?+

100 gram tavuk çorbası 52 kalori içerir. Düşük kalorili ve yüksek protein içeriği ile diyetler için uygun bir seçimdir.

Tavuk çorbası sağlıklı mı?+

Evet, tavuk çorbası yüksek protein (6.5g), düşük yağ (1.8g) ve lifli bir yemektir. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve sindirim sağlığına yardımcı olur.

Tavuk çorbası diyete uygun mu?+

Tavuk çorbası düşük kalori ve yüksek protein içeriği nedeniyle kilo verme diyetlerine çok uygundur. Tok tutma hissi sağlarken kalori alımını kontrol eder.